Första hjälpen utbildning
Lär dig första hjälpen och agera snabbt vid olycka, sjukdomsfall och hjärtstopp. Vår första hjälpen utbildning riktar sig till företag, skolor, föreningar och privatpersoner som vill öka tryggheten och beredskapen. Utbildningen leds av certifierad instruktör med erfarenhet från räddningstjänsten. Certifikat ingår efter avslutad kurs enligt Svenska HLR-rådets riktlinjer.
Vår första hjälpen utbildning
Första hjälpen är åtgärder som utförs direkt vid en olycka eller akut sjukdom innan professionell vård anländer. Det kan till exempel vara att stoppa blödningar, lägga en person i stabilt sidoläge, behandla brännskador eller hjälpa någon som satt i halsen.
En första hjälpen-utbildning är en fördjupning och utökning av HLR-utbildning (hjärt-lungräddning). De moment som ingår i HLR, såsom hjärt-lungräddning och användning av hjärtstartare (AED), ingår även i första hjälpen-utbildningen, tillsammans med fler praktiska moment för att hantera olika typer av akuta situationer.
Syftet med första hjälpen är att snabbt kunna agera vid olyckor och akuta tillstånd, rädda liv och minska risken för att skador förvärras innan professionell vård tar över.
Få gratis offert inom 24 timmar
Första hjälpen utbildning för företag
Att kunna ingripa snabbt vid olyckor på arbetsplatsen är en viktig del av ett tryggt och säkert arbetsklimat. Vår första hjälpen-utbildning uppfyller Arbetsmiljöverkets rekommendationer och anpassas utifrån verksamhetens risker och miljö.
Utbildningen genomförs på plats hos er och innehåller både HLR och första hjälpen. Den passar alla typer av företag från kontor till industri och kan även kombineras med brandutbildning. Under utbildningen går vi igenom vanliga sjukdomsfall, deras symtom och hur de ska hanteras, exempelvis stroke, hjärtinfarkt och diabetes.
Vi hjälper er skapa en tryggare arbetsplats. Kontakta oss för en offert på första hjälpen-utbildning för företag.
Första hjälpen kurs för barn och föräldrar
Vår första hjälpen kurs för barn är anpassad för förskolor, skolpersonal och föräldrar som vill känna sig trygga i akuta situationer. Vi har tidigare utbildat både förskolepersonal, BVC och privata grupper i barn-HLR och första hjälpen.
Under utbildningen lär du dig bland annat att:
-
Hantera luftvägsstopp och andningsstillestånd hos barn
-
Utföra HLR på barn
-
Agera vid brännskador och fallolyckor
-
Känna igen allergiska reaktioner och akuta sjukdomsfall
-
Agera lugnt och tryggt i nödsituationer
Kursen leds av en instruktör med bakgrund inom räddningstjänsten och lång erfarenhet av första hjälpen och HLR-utbildningar.
Kursinnehåll & moment
Vår första hjälpen kurs kombinerar teori med realistiska övningar för att ge dig trygghet i skarpa lägen. Under utbildningen går vi bland annat igenom:
● Handlingsplan vid olycka - teori och första åtgärder
● Medvetandekontroll
● Stoppa blödning och lägga tryckförband
● Stabilt sidoläge
● Luftvägsstopp hos vuxna och barn
● Hjärt- och lungräddning
● Sjukdomsfall (diabetes, hjärtinfarkt m.fl)
● Behandling av brännskador
● Praktiska scenarion med instruktör
● Certifikat efter genomförd utbildning
Utbildningen följer HLR-rådets riktlinjer och kan vid behov kombineras med vår brandutbildning
Kostnad, varaktighet & certifikat
● Kurslängd: 2-4 timmar beroende på upplägg
● Plats: på ert företag eller digitalt
● Pris: beroende på gruppstorlek och kursinnehåll - begär offert för exakt pris
● Ingår: certifierad instruktör, kursmaterial och certifikat
● Giltighetstid: Enligt HLR-rådets riktlinjer bör hjärt- lungräddning repeteras en gång per år.
Vill ni veta mer om första hjälpen utbildning samt få pris för ert företag? Kontakta oss här för offert och få svar inom 24 timmar.
Hur går det till steg för steg
1
Bokning och planering
Boka vår första hjälpen utbildning via telefon eller offertförfrågan. Vi planerar utbildningen tillsammans med er och anpassar upplägg, tid och innehåll efter er verksamhet och antal deltagare.
2
Genomgång av teori
Vi går igenom grunderna i hjärtstopp utifrån rådande riktlinjer (HLR-rådet, 2026) och hur du ska agera vid akut sjukdom eller olycksfall
3
Praktisk träning
Deltagarna övar praktiskt på HLR, användning av hjärtstartare, luftvägsstopp, stabilt sidoläge och stoppa akut blödning.
4
Sammanfattning & frågor
Vi repeterar kursens viktigaste delar och ger utrymme för frågor och förtydliganden.
5
Certifikat
Efter avslutad utbildning får du ett certifikat som intygar genomförd första hjälpen utbildning enligt gällande riktlinjer.
Första hjälpen utbildning på obekväma tider
Behöver ni en flexibel första hjälpen utbildning som fungerar med er arbetstid?
Vi erbjuder kurser dagtid, kvällstid, nattetid och på helger. Perfekt för företag som arbetar skift, produktion eller verksamhet som pågår dygnet runt. Våra utbildningar anpassas efter era behov, både när det gäller tid, plats och upplägg. Vi kommer ut till er arbetsplats, digitalt eller på gemensam mötespunkt.
Nattutbildning
Har ni personal som arbetar natt? Vi erbjuder första hjälpen nattetid så att all personal får möjlighet att utbildas utan att störa verksamheten. Vi har tidigare erfarenhet av att hålla utbildningstillfällen på natten inom verksamheter med skiftarbete.
Helgutbildning
För företag med fullbokade vardagar eller verksamheter som har öppet på helger erbjuder vi utbildningar under helger. Ett smidigt och flexibelt alternativ för att samla personalen när det passar bäst.
Utbildning för skiftarbetare
Vi hjälper företag med skiftarbete att planera effektiva första hjälpen kurser för skiftpersonal. Vi kan dela upp grupper, anpassa tider och skapa ett upplägg som fungerar för er produktion. Kontakta oss här för att få veta mer.
Varför välja HLR utbildning hos Friberg Brandskydd
400+ utbildningar med mycket god feedback
Instruktörer med operativ bakgrund
Vår instruktör har bakgrund från räddningstjänsten och erfarenhet av att arbeta i skarpa situationer. Det gör utbildningen verklighetsnära och praktiskt förankrad.
" Mycket nöjd med upplägg, struktur & kompetens kring HLR (alla frågor som kom upp under kursens gång och besvarades proffsigt av vår instruktör Linus). Rekommenderas."
- Susanne
Vi har hållit över 400 utbildningar runt om i Sverige med mycket god feedback från både företag, organisationer och privata grupper.
Anpassad efter er verksamhet
Olika arbetsplatser innebär olika risker. Därför anpassas innehållet efter er verksamhet oavsett om det gäller förskola, kontor, industri eller förening.
Vi erbjuder även flexibla upplägg med kurser dagtid, kvällstid samt på vardagar och helger.
Fokus på trygghet, inte bara teori
Målet är att ni ska känna er trygga i att agera vid en akut situation.
Därför ingår:
-
Praktisk träning på dockor
-
Repetition tills tekniken sitter
-
Tid för frågor och genomgång
"Väldigt bra och läraktig kurs utförd av Linus hos oss på Busck & Co AB"'
- Katarina
"Så otroligt professionella och duktiga! Lärde mig så sjukt viktiga saker, inte bara kring HLR utan hur man ska tänka vid brännskador och annat också vilket jag tyckte var otroligt värdefullt. Rekommenderar starkt!!"
- Louise
"Mycket bra o givande utbildning som alla borde gå"
- Fredrik
Bilder från tidigare
Första Hjälpen utbildningar
Vanliga frågor om Första hjälpen (FAQ)
Ladda ner gratis handlingsplan vid hjärtstopp och luftvägsstopp
Här kan du (gratis) ladda ner och skriva ut handlingsplan vid hjärtstopp på vuxen (riktlinjer från 2026)
Här kan du (gratis) ladda ner och skriva ut handlingsplan vid hjärtstopp på barn 0-18 år (riktlinjer från 2026)
Här kan du (gratis) ladda ner handlingsplan för luftvägsstopp på barn och vuxna (riktlinjer från 2026)